Рандомизированное испытание провели в Великобритании и Канаде. В него включили 96 человек в возрасте 18–45 лет с ожирением и диабетом второго типа, которые не получали инсулин. В среднем участникам было 38 лет.

Интенсивную программу проходили 50 человек, а стандартную терапию продолжили 46. На протяжении первых 12 недель участники программы потребляли ежедневно 800–900 килокалорий и выполняли аэробные и силовые упражнения. Из трех еженедельных тренировок две контролировали специалисты, одну участники проводили сами.

Следующие 12 недель отвели на сохранение достигнутого веса и самостоятельные занятия физической активностью. Для признания ремиссии требовался показатель гликированного гемоглобина ниже 6,5% без приема сахароснижающих лекарств как минимум в течение 12 недель.

К завершению 24-недельного наблюдения этим условиям соответствовали 27 человек из интенсивной группы и двое из контрольной. Тех, по кому итоговых сведений не было, учитывали как не достигших ремиссии.

Программа также сопровождалась более заметным снижением веса. У участников, которые прошли заключительное взвешивание, средняя потеря составила примерно 8,4 килограмма, тогда как при обычном лечении — 1,2 килограмма.

Источник: Газета.Ru