Прививку, по словам Чуланова, лучше сделать заранее — в ближайшие несколько недель. Вакцинацию он также назвал самой эффективной мерой профилактики внебольничных пневмоний.

К группам риска тяжелого течения гриппа специалист отнес людей с заболеваниями легких, сердца, сосудов и эндокринной системы, а также с ожирением и иммуносупрессией. В этом перечне также дети младше пяти лет, особенно младше двух, и беременные женщины.

Грипп и другие ОРВИ могут сопровождаться высокой температурой, головной болью, слабостью, насморком и слезотечением. Среди других возможных симптомов Чуланов назвал мышечную боль, сухость и боль в горле, конъюнктивит.

Специалист посоветовал по возможности не бывать в людных и плохо проветриваемых помещениях, а дома и на работе регулярно открывать окна. В транспорте, поликлинике и других местах скопления людей он рекомендовал носить медицинскую маску так, чтобы она закрывала нос, рот и подбородок.

После улицы и поездок в транспорте следует мыть руки с мылом, а если такой возможности нет — пользоваться антисептиком. Чуланов также посоветовал не трогать лицо руками и прикрываться одноразовой салфеткой или сгибом локтя при кашле и чихании.

При появлении симптомов лучше по возможности остаться дома и обратиться к врачу. Детей с признаками ОРВИ специалист призвал не отправлять в школу или детский сад. По его словам, все эти меры лучше всего работают вместе.

Источник: ТАСС