Участники исследования сталкивались и с несовпадением бытовых привычек. У 41% они различались в вопросах сна. Место, где можно работать или учиться, дополнительно искали 38%, а 31% жаловались, что в квартире негде побыть одному.

Радикально менять обстановку требовалось не всем. Доля тех, кто внес несколько небольших изменений, составила 36%; одну из зон переоборудовали 21%. Серьезно перестроили квартиру 17% участников.

Наиболее частым способом приспособить квартиру для двоих стала перестановка — мебель двигали 44% респондентов. Доля покупавших отдельные предметы дополнительно или на замену составила 39%. Внутри комнаты участки разного назначения выделили 36%, а рабочим местом обзавелись 32%.

Пространство разграничивали с помощью ширм, реек, стеллажей и легких перегородок. Свет как способ обозначить отдельные части комнаты выбрали 29% опрошенных.

Для пар, в которых оба партнера работают из дома, наладить быт особенно сложно. Среди этих участников по отдельному рабочему месту каждому оборудовали 58%. Две рабочие зоны в пределах одной комнаты устроили 31%, а стеллажами, перегородками или ширмами пространство разделили 23%.

Семейный психолог, специалист платформы Alter Анастасия Иванова пояснила, что собственный уголок важен прежде всего ощущением свободы от вмешательства. Метраж здесь менее значим, чем возможность спокойно переключиться, отдохнуть и оставаться собой.

Иванова рекомендовала договориться о личных ритуалах, обозначающих желание уединиться. Если заранее объяснить партнеру смысл таких сигналов, потребность побыть одному не будет восприниматься как отвержение.

Источник: Газета.Ru