При высокой температуре организм теряет жидкость и минеральные соли, особенно уязвимы дети. За последнее время в регионе зафиксировано несколько смертельных случаев из-за оставления детей в машине.

Инструктор по первой помощи Всероссийского студенческого корпуса спасателей (ВСКС) Светлана Матвеева пояснила, как действовать. Пострадавшего нужно аккуратно переместить в тень: подползти со стороны головы, плавно приподнять шею, обхватив его, и, фиксируя дыхательные пути, оттащить.

Признаки теплового удара — покрасневшая кожа, учащенное сердцебиение и дыхание, тошнота. Если пострадавший без сознания, его следует перевести в устойчиво-боковое положение. Матвеева показала технику: согнуть дальнее колено и руку, подложить тыльную сторону ладони под щеку, придерживать за локоть, так как конечности не контролируются, затем повернуть на себя.

Этот метод подходит для людей любого веса, включая детей. У младенцев тепловой удар возможен даже в закрытой коляске. Заведующая педиатрическим отделением клиники «Энергетик» Елена Поночевная отметила, что есть «золотое время», когда помощь обратима: ребенка нужно отнести в прохладное место, напоить, если он в сознании, и обернуть влажной прохладной простыней. Ни в коем случае нельзя опускать его в ледяную воду — это грозит термическим шоком.

Также запрещено давать жаропонижающие. Для профилактики советуют носить светлую одежду без синтетики, головной убор и пить каждые 20 минут.

ВГТРК Вести Кузбасс